松村が隣で携帯かけてた！一般人としては間近で芸能人を見ると無駄にドキドキするね。まりっぺいねー！

10時に有楽町直行ってことで調べたところ、新百合ヶ丘からだと千代田線直通に乗れば日比谷で降りて徒歩5分で有楽町とか。やっぱり便利。

キャリーオーバー中のロト6を一口だけ先輩と買ってみました。選んだ数字は以下の6つです。1：石川さんの誕生月 4：吉澤さんの誕生月 7：自分の誕生月 12：自分と吉澤さんの誕生日 19：石川さんの誕生日 20：石川さんと吉澤さんの年齢

受付の対応の悪さにご立腹だったけど、あ〇やのチラシが思ってた以上にエロ可愛いので許す事にしました。

なっちアロハロまで買おうかと考えましたが、そこは自制。夢のような写真集が買えただけでおなかいっぱい。

代表戦があるからと偽りつつ本当は夢のような写真集を早く買いたいからだったりする。 最近は町田も新百合ケ丘も写真集に厳しい品揃えなので無事購入出来るかな？

発売日が11月だと思ってたら12月に延期してたみたいね。＜予想＞ ライラプス：Bランク モノポール：Dランク マッキーマックス：Dランク ピサノクウカイ：Eランク

星を継ぐ者を借りてきました。結局見に行けなかったのでわくわくしながら再生です。

エリザベス女王杯は6着。ローズSと秋華賞ではエアメサイアに3馬身差つけられてたのが今回は１ 1/2馬身だから頑張ってる・・・って考えるのは前向き過ぎ？

ちょっと余裕がある時のプチ贅沢だったはずの小田急ロマンスカーだったんですが、今月苦しいってヒィコラ言ってるのに特急券を買ってしまった。 たまたま次にくる電車が急行じゃなくて特急だったんでね。 あー。良くない。良くない。

父：ワシントン・母：カチータの仔が今日出走します。 現在13番人気とか！複勝と人気に流してみるかな。

久々の土曜内勤。必要に迫られたための出勤じゃないので割りと暇ー。

熱で筋を暖めたあとに低周波マッサージを受けてきました。 リハビリ1回320円。時間も19時までやってるから頑張れば2日に1回は通えそうです。

早めに上がれたので首筋のリハビリに行ってきますー。 リハビリも良いけど一度アカスリに行ってみたいと思う今日この頃。

直帰出張で早めに上がれたので飛ばし無しで5試合消化。タイトルホルダーズCは決勝でPK負け。 でも今日は特別ボーナス支給のイベントが発生しました。初めてだったので結構うれしいかも。んで今更ながらスポンサーがミラクル×2に。

こちらも日曜に出走。登録メンバーは結構クセモノ揃いですが、一度叩いてどこまで変わるか。

エリ女出走予定です。Gallopでは消去法で奇跡的に生き残ってるし！

今年もCM録り*1いけるー！ やぐたんのANNってまだやってんの？ *1:ヲタ活動じゃなくて仕事です

足首は内出血の範囲の割りには腫れと痛みは引き気味。フットサルで怪我する方がモームスで怪我するより軽症とか。。。 首筋ですが痛み止めの薬を貰って何とかってとこです。具体的な治療法が解らないのが現状です。 長期放置して気が付いたら痛くなくなって…

行ってきました。レントゲン検査では特に異常は見当たらない模様。 それは嬉しいんだけど、それじゃこの痛みは何なの！？ なんかリハビリ器具で色々やって終了。とりあえず今日一日は安静にしてなさいということで有休取りました。 不本意な休みの取り方が続…

首筋の痛みが引きません。寝るにも、横になると痛くて痛くて。 ただ、起きようにも痛いので騙し騙し30分かけてベッドから起き上がりました。体勢としては寝ているよりおきているほうが楽なんですが、時間が時間なんで・・・。 こりゃまいったな。おい。

首筋に違和感を覚えた瞬間ｷﾀｰ。 ぎっくり腰の首バージョン？とりあえず上下左右向けないんですけど。。。 明日になっても治ってなかったら病院行くしかないや。 捻挫で行かなかったのに原因不明の首の痛みで行くことになるとはなぁ。

湿布＆テーピング＝革靴キツい 無理に履いてるんだけど患部を圧迫するから良くないよね。コレ。 ちなみに自宅から駅まで普段の1,5倍かかりました。だらだら歩いてる女子高生に追い付けないんだよな。これが。

噂通り1列が削られてたので実質5列で25kなら許容範囲。 髪型も女神らしさが溢れてました。 今年最後に、、、したくない！！

>>id:charmyflower ○○○が合計5本落ちました。うち2本は××無しです。 伏字だけど相手が相手だから何の話だか一発だよね！！！

スポーツ報知のV6の記事に妹が写ってました。。。

神奈川でも既に導入済みの店が多数ある模様。 今日は仕事で市営地下鉄を使うのですが「あざみの駅」近くの店にも導入されてるらしいのでチェックしてこようかと。 設定が「１」か「６」しか無いって話なんですが設定「６」でも機械割が１０４％程度とか？百…

FCイベ投函完了。 あと12月15日の試合のチケット予約もぼちぼちみたい。誰が行くんだろ？ 自分は一人じゃなければ行くつもりです。

珍しくブラックを買ったらプルタブだけ取れて缶があかなかった。。。

金曜：書庫整理→二の腕 土曜：フットサル→太もも、ふくらはぎ 日曜：モームス→全身（特に首筋）日頃の運動不足を解消しました。